經(jīng)常網(wǎng)上沖浪的你，對網(wǎng)絡(luò)熱梗想必爛熟于心，而45°人生，就是其中之一。將人生比成一個直角，完全躺平可以看成0°，瘋狂內(nèi)卷的狀態(tài)可以看成90°，而介于卷又卷不動，躺又躺不平的狀態(tài)，就是45°人生。

45°人生通常表現(xiàn)為明明還有任務沒有完成，而我們卻一邊玩手機，一邊緊張焦慮，導致處在一種玩沒有玩好，學也沒有學好的尷尬局面中。

需要指出的是，焦慮是正常的現(xiàn)象，有時，只是因為生活太過繁重，我們都會有想要逃避的心態(tài)，但在這個過程中的緊張焦慮，也恰恰證明了我們沒有對生活喪失信心。

但一直焦慮顯然是沒有任何意義的，當我們感到疲倦的時候，或許可以選擇好好休息一下，等到調(diào)整好狀態(tài)后，再以飽滿的熱情去尋找自己生活的圭臬。

我們之所以努力，就是為了讓自己以后的生活更加美好快樂。如果盲目跟隨周遭的人一起內(nèi)卷，肯定會使我們十分疲憊，產(chǎn)生躺平焦慮的心態(tài)。

我們要做的是要在躺平和內(nèi)卷之間找到一個平衡點，讓自己的生活變得松弛有度，而不是盲目跟從他人，規(guī)劃好適合自己的人生軌跡，自然也就不會徒增焦慮。

45°的生活態(tài)度，是對病態(tài)內(nèi)卷和躺平不起的一種宣戰(zhàn)，因為真正可怕的不是內(nèi)耗帶來的焦慮，而是忘記了對生活的熱愛和對自身的重視。擁抱健康陽光的生活，把目光放在感受生命的美好之上，才是正確的“地球online”打開方式。

人生并不是卡在任何一個角度上的，希望我們都能找到適合自己的那個角度，活出自己想要的人生。